ヨガ講演会20060711大沢小学校
大沢小学校ＰＴＡ教養部の方から、ご依頼を頂き、当日は、２８名の参加者の方達と １０分程のヨーガのレクチャーの後、６０分程の実践へと移りました。天候にも恵ま れ、程よく自然の風を感じながら、体育館の高い天井を見上げ、ゆっくりのんび〜 り、頭のてっぺんから足の先まで、たっぷ〜り伸ばして、日頃のストレス、体の滞り を解消するプログラムを行いました。普段、運動不足の方達の参加が多いと伺ってい ましたが、みなさんとても意識が高く、また、動きにも集中して実践して下さいまし たので、私もとても楽しくレッスンする事が出来ました。ありがとうございました。 ラストのくつろぎのアーサナ（ポーズ）では、みなさんの気持よさそうな顔が、今で も思い浮かびます。
講演会という良い機会を与えていただき、教養部の皆様に大変感謝しております。 また、ヨーガの良さを多くの方々にお伝えして行くため、今後も頑張って行きたい と、心を新たにする機会にもなりました。本当に、心より御礼申し上げます。有難う 御座いました。
後日、大沢小学校ＰＴＡ教養部の部長　宮川様からのお話。（ＨＰに載せて良いと 承諾いただいてます。）本当に、日頃、運動不足の私達が無理することなく体を伸ば すことが出来、気分もスッキリする。とても気持ちのよいプログラムでのレッスン、 有難う御座いました。講演会終了後、たくさんの人から、終わった直後に、「今回の 講演会！すっごく良かった！またやってね！」と今までに、無い反応があり、参加者 の方達にアンケートをとった所、誰一人、不満や苦情を書く人は無く、（定期的に やってほしい！次回もまた、お願いしてほしい！きもちよかったぁ〜）など、絶賛 で、大成功！企画した教養部の私達もすごく嬉しかったです。と、お話をいただきま した。